Immer wieder ein Albtraum über mein Sohn

Hallo ihr lieben, ich habe in den letzten 3 Monate immer wieder einen Albtraum der mich langsam zu Depressionen führt.
Mein Sohn (Einzelkind) ist bald 25 j/a und seit langem schon selbständig.
Ich weiß das ich ein Problem mitm loslassen habe aber es ist echt nicht extrem. Er ist selbst schon Vater und ich bin eine glückliche frischgebackene Oma auch wenn ich eigentlich mich noch nicht als Oma sehe.
Seit ein paar Monate quellt mich ein Albtraum in dem mein Sohn spurlos verschwunden ist (klein und hilflos) und ich habe die Angst den nie wieder zu finden. Dann springt er aus einem Hochhaus und ich sterbe fast mit der Gedanke jetzt sagt mir jemand das mein Kind tot ist. Ich leide und ich weine bis ich voll erschöpft aufwache. Letzte Nacht ging der Traum weiter, ich habe einen Tipp vom jemanden bekommen wo mein Sohn sich gerade aufhalten tut und ich bin schnell dahin. Ich sah mein Sohn, so hübsch, gesund und minter wie noch nie. Ich brachte zusammen heulend aus Erleichterung, glück und trauer das ich so lange nach ihn gesucht habe und dachte das ich ihn nie wieder sehen werde. Ich bekomme langsam schlimme Depressionen und Angstzustände. Bitte hilft mir. Ich bin 53,in einer stressigen Beziehung seit 9 Jahren, Alleinerziehende und ein Widder vom Sternzeichen. Bin voll Berufstätig, stressigen Job und sehr wenig Freizeit.
Ich bedanke mich im voraus für alle antworten.
Liebe Grüße
Anika (entschuldigt bitte meine Rechtschreibung, ich wünschte es mir, ich könnte es besser).
Mein Sohn (Einzelkind) ist bald 25 j/a und seit langem schon selbständig.
Ich weiß das ich ein Problem mitm loslassen habe aber es ist echt nicht extrem. Er ist selbst schon Vater und ich bin eine glückliche frischgebackene Oma auch wenn ich eigentlich mich noch nicht als Oma sehe.
Seit ein paar Monate quellt mich ein Albtraum in dem mein Sohn spurlos verschwunden ist (klein und hilflos) und ich habe die Angst den nie wieder zu finden. Dann springt er aus einem Hochhaus und ich sterbe fast mit der Gedanke jetzt sagt mir jemand das mein Kind tot ist. Ich leide und ich weine bis ich voll erschöpft aufwache. Letzte Nacht ging der Traum weiter, ich habe einen Tipp vom jemanden bekommen wo mein Sohn sich gerade aufhalten tut und ich bin schnell dahin. Ich sah mein Sohn, so hübsch, gesund und minter wie noch nie. Ich brachte zusammen heulend aus Erleichterung, glück und trauer das ich so lange nach ihn gesucht habe und dachte das ich ihn nie wieder sehen werde. Ich bekomme langsam schlimme Depressionen und Angstzustände. Bitte hilft mir. Ich bin 53,in einer stressigen Beziehung seit 9 Jahren, Alleinerziehende und ein Widder vom Sternzeichen. Bin voll Berufstätig, stressigen Job und sehr wenig Freizeit.
Ich bedanke mich im voraus für alle antworten.
Liebe Grüße
Anika (entschuldigt bitte meine Rechtschreibung, ich wünschte es mir, ich könnte es besser).