Dekan hat geschrieben:Spontan würde ich sagen ich soll meinen ungesunden Internetkonnsum beenden.
Warum nicht?
ielleicht bietet sich dazu die Fastenzeit an, zwischen Aschermittwoch und Ostern. Der genaue Tag ist eigentlich egal, aber ohne Rahmen kann man meistens - alle guten Vorsätze knicken.
Wenn es eine Sucht ist, kann eine Selbsthilfegruppe nach dem 12-Schritte Programm hilfreich sein. Sucht verschwindet nicht mit Abstinenz. Interessanter als das Suchtmittel ist die Sucht selbst, die Ursache.
Nach meiner persönlichen Meinung ist die Sucht meist die selbe, nur die Suchtmittel sind andere. Alkoholiker, Spieler, Depressive, Angstpatienten, Drogensüchtige, Kaufsüchtige oder Internetsüchtige werden das zunächst heftigst von sich weisen. Geben sie sich aber eine Chance, werden sie das eines Tages zugeben müssen...
Aber nicht zu kompliziert machen. Eine Phase der Abstinenz bringt dem Süchtigen zumindest Klarheit.
LG,
Frank